Wiele osób twierdzi, że domówki bez alkoholu to scenariusz skazany na niepowodzenie. Napoje procentowe są dla nas tak oczywistym elementem spotkań, że nawet nie bierzemy pod uwagę innego rozwiązania. Tkwimy w przekonaniu, że nie zapewniając piwa czy wódki, nasi goście nie będą zadowoleni, a zwłaszcza, gdy towarzystwo jest mieszane i nie wszyscy się znają.
A co, gdyby tak inaczej podejść do sprawy? Czy domówka na trzeźwo może się udać?
Wybór alternatywnej wersji imprezowych napojów daje nam cały szereg korzyści.
Emocje pod kontrolą
Ogromną zaletą domówek na trzeźwo jest dużo lepsza kontrola nad ciałem i umysłem. Brak zahamowań podczas picia może skutkować tym, że zrobimy sobie krzywdę lub wywołamy niepotrzebne sprzeczki. Czy naprawdę warto ryzykować konflikty z najbliższymi kosztem chwilowego rozluźnienia?
W zdrowym ciele zdrowy duch
Wszyscy znamy ten scenariusz: za mocno zaszaleliśmy, a nazajutrz czuliśmy się fatalnie. Dokonując alternatywnego wyboru, na pewno zyskamy na dobrym samopoczuciu, a kolejny dzień nie będzie spisany na straty. Ominie nas ból głowy czy dolegliwości gastryczne, gdyż nasz organizm zachowa odpowiedni poziom nawodnienia. Nie stracimy też elektrolitów, takich jak: sód, potas, wapń, magnez, chlorki i fosforany.
Czuj się jak u siebie!
Jako gospodarze zapewnijmy znajomym bezpieczne miejsce – takie, w którym sami chcielibyśmy się znaleźć jako goście. Zaproszenie na domówkę bez napojów procentowych będzie bardziej atrakcyjne dla niepijących, którzy nie będą musieli się nikomu tłumaczyć ze swoich przekonań. Pamiętajmy też, że nie każdy czuje się swobodnie wśród osób pod wpływem, więc ustalony z góry format spotkania sprawi, że pytania, takie jak “Ze mną się nie napijesz?” nie będą miały racji bytu.
Jak zacząć imprezować na trzeźwo?
Najlepiej w pierwszej kolejności spotkać się z tymi znajomymi, do których masz największe zaufanie, a po nabraniu większej pewności w kwestii bezalkoholowych eventów zaprosić więcej osób. W końcu najważniejsza jest autentyczność w tworzeniu relacji, prawda?
Poniżej znajdziesz kilka bardziej lub mniej znanych przepisów na napoje w wersji 0%.
1. Mojito bezalkoholowe (Virgin Mojito) – bardzo orzeźwiający i odrobinę kwaśny mocktail, który sprawdzi się idealnie nawet w największe upały.
Składniki:
- 1 limonka
- 15 ml syropu cukrowego
- garść świeżej mięty
- 30 ml świeżo wyciśniętego soku z limonki
- woda gazowana lub lemoniada
- ćwiartka limonki do dekoracji
- kruszony lód
Przygotowanie:
- Limonkę pokrój na ćwiartki i wrzuć do szklanki.
- Dodaj syrop cukrowy i lekko ugnieć limonkę.
- Dodaj i ugnieć miętę, by uwolniła aromat.
- Dodaj lód i dopełnij wodą gazowaną lub lemoniadą.
- Wymieszaj i udekoruj drink ćwiartką limonki.
2. Piña Colada – karaibski klasyk, który przypadnie do gustu fanom tropikalnych smaków i słodszych napojów.
Składniki:
- 100 ml mleczka kokosowego
- 100 ml soku ananasowego
- kilka kostek lodu
- plasterek ananasa do dekoracji
Przygotowanie:
- Umieść wszystkie składniki w blenderze.
- Miksuj do uzyskania kremowej konsystencji.
- Przelej napój do szklanki i udekoruj plasterkiem ananasa.
3. Cooler – napój z dużą ilością owoców i składników odżywczych!
Składniki:
- 100 ml świeżo wyciskanego soku pomarańczowego
- 100 ml świeżo wyciskanego soku jabłkowego
- 50 ml soku z cytryny
- woda gazowana
- kilka plasterków cytryny i pomarańczy
- kruszony lód
Przygotowanie:
- Wlej po kolei każdy sok i wymieszaj.
- Wrzuć lód i owoce do szklanki.
- Dopełnij wodą gazowaną.
4. Blue Lagoon – efektowny cytrusowy drink na bazie lemoniady, z dodatkiem soku z cytryny i niebieskiego likieru Curaçao o smaku gorzkich pomarańczy.
Składniki:
- 100 ml lemoniady
- 50 ml syropu Blue Curaçao 0%
- 1 łyżka soku z cytryny
- kruszony lód
- plasterek cytryny
Przygotowanie:
- Wsyp kruszony lód do szklanki.
- Dodaj sok z cytryny i lemoniadę, wymieszaj.
- Dodaj syrop Blue Curacao.
- Dla uzyskania efektu tęczy nie mieszaj.
- Udekoruj plasterkiem cytryny.
5. Ogórkowo-miętowy spritzer – bardzo orzeźwiający mocktail dla fanów nieoczywistych połączeń smakowych.
Składniki:
- 4-5 plasterków świeżego ogórka
- kilka listków mięty
- 1 łyżeczka soku z limonki (lub cytryny)
- 1 łyżeczka miodu lub syropu z agawy
- woda gazowana (ok. 200 ml)
- kruszony lód
Przygotowanie:
- Do szklanki wrzuć plasterki ogórka i miętę.
- Dodaj sok z limonki, a następnie miód lub syrop.
- Ugnieć lekko składniki, aby wydobyć ich aromaty.
- Dodaj lód i dopełnij wodą gazowaną.
- Wymieszaj i udekoruj napój plasterkiem ogórka lub listkiem mięty.
Jak widać, czasem wystarczy zamienić alkohol na trochę soku, limonki i syropów, żeby stworzyć coś unikatowego. Nasze propozycje imprezowych napojów mogą okazać się nie tylko wybawieniem podczas upałów, ale też zdrowszą wersją ich klasycznej formy. Może i Twoim gościom spodoba się taka alternatywa?
Cheers!
~Agata
